Większość cen podana;) Co do ciuchów to biała polówka już sprzedana . Z cenami można sie dogadać. Bluza jakieś 230 Spodenki 100 Zielony t-shirt 75 Tee Hollister 60 Ostatni tshirt 80
[...] wogole sily na cwiczenia 5 razy w tygodniu :/ a tak naprawde i tak ruszam sie 7 dni bez odpoczynku bo jako aktywnosc robie sobie 30 min cardio dodatkowo. Kofeine bym brala 100 mg w formie przedtreningow tez. Zla jestem strasznie bo wlasnie ta waga stoi i w cm i nie chce sie ruszyc mimo mega wycisku. Zamiast 2300 zastosuje tak jak Paula mowila [...]
Testosterona P Mołdawia, Balkan Pharmaceuticals 100mg/1ml Testovis sit 100mg/2ml Testo P Dose Generics 1000mg/10ml Propex Indie Biosira ltd 100mg/1ml Prop 100 Atomic Labs 100mg/1ml Propa-Med Bioniche 150mg/1ml Testolic T.P. Drug, Tajlandia Z propow mam to do wyboru co polecasz najlepiej (najzdrowiej ze tak to ujme)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 95 Wzrost : 185 Staż treningowy: niski Obwód pasa 100 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x tygodniowo bieganie, 3h WFu tygodniowo, codzienny trening w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane [...]
[...] zdrowotnymi." "Zgodnie z ich twierdzeniem, krew grupy 0 prawdopodobnie płynęła w żyłach człowieka pierwotnego, zwanego przez naukowców myśliwym, żyjącego w czasach 100.000 do 30.000 lat przed Chrystusem (T/zw. Ludzie z Cro-Magnon). Człowiek ten odżywiał się głównie mięsem (dawało mu to najwięcej paliwa energetycznego) i - jak twierdzą [...]
[...] razie je zostawie. Natomiast zgodze sie że ściąganie linki jest dosyć gówniane i zamienie je na wiosłowanie hantlem Co do klatki - na płaskiej doszedłem do 110 (max x 1) i 100 (x 2-5), natomiast na skosie idzie mi słabiej (powiedzmy 80 serie może bym zrobił). Przyznam że siła mi rosła przez pierwsze 2,5 roku i sukcesywnie dodawałem 5/10 kg. Od [...]
Annihilusowi chodziło o "czysta stojka kickbokserska" bane i zgadzam się z nim w 100%, że w niej o wiele bardziej polega się na gardzie. W kickboxingu masz o wiele szczelniejszą gardę przez większe rękawice. W obronie bardziej możesz polegać na gardzie niż na pracy na nogach. Wystarczyć spojrzeć na przykład Bigfoota. Mobilność, praca na nogach na [...]
myśle nad dietą tak: śniadanie: 2 jajka L, mleko 2% 50 ml do kawy/ owsiane 40 g i olej 5 g, 2 i 4 posiłek chleb wieloziarnisty po 100 g ser żółty 1 plaster, margaryna o 10g obiad; pierś 130 g, olej 10 g ryż 60g i kolacja: makaron razowy 70g twaróg tłusty 100g wychodzi: B: 100 T: 75 W:210 ok. 1950 kcal będzie dobrze? węgle starałam się [...]
[...] 1) ten chlebek to ciemne pieczywo żytnie 2) po takim śniadaniu czuję się świetnie i mam dużo energi, ale marnotrawię oliwe bo za dużo T? 3) WIĘCEJ warzyw, witaminy mam 100%, chodzi o właściwości alkalizujące? 4) przed trenigiem - dlaczego nie płatki owsiane? przecież to ww złożone, a co do tłuszczy przed treningiem, czytałem, że mit już [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak Wiek :21 Waga :100 Wzrost :185 Staż treningowy: Obwód pasa: 103 Obwód klaty:116 Obwód uda:64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):kiedyś boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia, bieganie, skakanka [...]
[...] Ciebie taki podział i w razie czego modyfikował, mi chwilę zeszło zanim doszedłem do optymalnego podziału, który i tak teraz będę zmieniał warunek jest jeden żeby wyciągnąć konstruktywne wnioski - 100% trzymania się menu, zero podjadania rozpisz dietę na makroskładniki będę śledził i pomagał Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-07-19 08:01:30
[...] bierze się od 15mg/ed do 25(30)mg/ed. I tyle. Bez jakiegoś szukania dziury w całym. Tak jak ty to robisz. Acha, co do pytania czy więcej i ile więcej pójdzie po 200 niż 100 tabletkach. Odpowiedz brzmi. Tobie to i tak nie robi różnicy, bo nie jesteś wstanie nawet w pełni wykorzystać tych 100 tabletek. A co dopiero 200. W twoim przypadku, 200 [...]
[...] HST. W czasie tego testu nie używałem żadnych suplementów oprócz białka po treningu. DIETA: Z diety jestem bardzo zadowolony ponieważ cały czas trzymałem ją w prawie 100%. Niektóre dni się różniły czasem od siebie ale ogólna ilość B/T/W oraz kalorii została zachowana i w miarę możliwości starałem się zwiększać tą ilość. TRENING: Pierwszy [...]
100 Dziewczyn 15 Minut 21 grams 28 Dni Później 40 Dni i 40 Nocy 50 Pierwszych Randek 60 Sekund 8 Mila A Man Apart About Shmidt Afera Poniżej Zera Agent XXL Ail G Indahouse Alien.Vs.Preda Ali-Wywiad American Beauty American History American Pie 2 American Pie 3 American Psycho 2 Aniołki Apocalypse Now Asterix i Obelix Misja Kleopatra Atak Pająków [...]
no i ławka trochę z***ana - ja ją tylko przerobiłem na skos i modlitewnik ( bo jak bym sam zrobił to by była o 100 razy lepsza ) D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
Insulina ZA i PRZECIW
